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La terapia psicológica es un proceso en el que el terapeuta trabaja con la persona para tomar conciencia, abordar y superar los problemas o dificultades que puedan estar afectando a su bienestar psicológico.

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Existen diversas formas de terapia, cada una con enfoques y técnicas específicas.

En PsicoValora trabajamos desde un enfoque integrador según las necesidades del paciente. En lugar de adherirnos exclusivamente a un único marco teórico, buscamos aprovechar lo mejor de las diversas perspectivas basadas en la evidencia científica para comprender de manera más completa y holística los fenómenos psicológicos.

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